SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki po 3 miesiacach

Czy chodziło Ci o: "wyniki po 3 miesiącach"?

  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że przewaga dochodów nad wydatkami to właśnie zysk, do którego osiągnięcia menedżer również dąży. W pierwszej kolejności powinniśmy jednak starać się o jak najlepsze wyniki sportowe - wtedy będzie też łatwiej o pieniądze. Jak grać przez internet w Football Managera 2005 ? Football Manager 2005 to świetna gra, która przeznaczona jest [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 190 cm,wszyscy sie z niego nabijali.Po tych dwóch latach zaczal"brac".Po 6-7 miesiacach mial 45 cm,wazyl 118 kg i wyciskal 140 kg.Moze to nie sa imponujace wyniki ale to wystarczylo zeby "koledzy" wkrecali mu sie w d... Pocwiczyl moze ze 3 miechy i zaczely go okropnie bolec stawy w kolanach ze nie mógl chodzic-wizyta w [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 22:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkowicie aeroby oraz brzuchy. ) - celowe działanie Wymiary 28.03.2013 BF – 25% Wzrost – 185 cm Waga – 106 kg Klatka – 112 cm biceps – 41 cm udo – 69 cm łydka – 41 cm wyniki siłowe: klatka – 120 kg martwy ciąg – z ostrożności procesowej napisze 10x70 kg - nigdy nie robiłem na maksa przysiady – 15x110 kg - nigdy nie robiłem na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśli się o sukcesie. Samo machanie ciężarami nie przynosi nic dobrego. Ruch sam w sobie nic nie znaczy. Należy zdać sobie sprawę z tego co się dzieje. Trzeba chcieć osiągać wyniki. Powinno się również ciągle badać ciało pod względem słabych punktów. Czy łydki nie są za małe w stosunku do ud? Czy klatka piersiowa nie jest za duża w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bardzo dobry - zresztą widać, przez kogo jest napisany (więc zły być nie może) Może ja też napiszę trening, który sam stosowałem już dwa razy - i dwa razy poprawiałem swoje wyniki w wyciskaniu. Za pierwszym razem, na czysto bez suplementów wynik w 1maxymalnym powtorzeniu w wyciskaniu na ławce płaskiej poprawił mi się o +7.5kg. Za drugim razem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2005-02-08 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyjemnosci nie dla celu.. bo jak bede miala cel i nie bede mogla go osiagnac to sie zalami.. a wiadomo przy rywalizacji jaka bedzie w tesice bede chciala miec najlepsze wyniki i jak ich nie bede mogla osiagnac mimo tego ze dziewczyna idzie jakos i bede zostawac na szarym koncu to zle podziala to na moja psychike. Mam teraz plan zeby [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 09:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziś po miesiącu, w którym gruntownie zmieniłem sposób żywienia pomierzyłem swoje wymiary i zrobiłem zdjęcia. Teraz wrzucę wyniki do porównania. Przez cały czas (pomijając szpital) miska trzymana w 100%. Niestety nie miałem za wiele możliwości wprowadzenia aktywności. Postaram się to poprawić w następnych miesiącach. Waga 19-07-2015 119,2 kg [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Romą i Fiorentiną na czele. Na kilka ciepłych słów zasługuje także Brazylijczyk Amauri Ekipa z przedmieść Werony niesiona dopingiem własnej publiczności osiągała znakomite wyniki. Gialloblu przegrali u siebie tylko dwa starcia. Piłkarze charyzmatycznego prezydenta Maurizio Zampariniego byli murowanym faworytem do gry w europejskich pucharach. [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BIAŁKO 148 2,0 TŁUSZCZE 111 1,5 WEGLOWODANY 393 5,3 - planowany trening: SPLIT podwójny dzielony (pn,wt, czw,pt - czyli klatka,barki,tric; nogi,plecy,bic) wyniki : Wyciskanie : 130, Przysiad - 148, Martwy - 172 - suple w ostatnich 6 miesiacach oprócz zestawu witamin i aptecznego ZMA, tylko mono po 2g dziennie. przestałem 2 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki dla lepszych wyników

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może po tych 6 miesiącach nie jest ze mną tak źle. Jakoś nigdy nie byłem w stanie się podciągnąć (może 2-3 razy w żałosnym stylu) dlatego najpierw chciałem poprawić wyniki w wiosłowaniu i innych ćwiczeniach na tę partię. I wtedy rzucić się na głębszą wodę. A wiosłowanie jeszcze z innym ustawieniem rąk co trening, dużą część pleców [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2017-05-20 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj poszłam honorowo oddać krew, przy okazji zrobili mi pełną morfologię i jestem bardzo zadowolona, bo po prawie 2 miesiącach stosowania keto i schudnieciu 7kg. moje wyniki są bardzo dobre. Usłyszałam że rzadko zdarzają się tak dobre wyniki i ciśnienie 110/60. Teraz upewnilam się że to był bardzo dobry krok jak zaczęłam dietę Ketogeniczą [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 10:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hormony-Referat-Sogi

    Post
    Doping

    [...] doświadczalne mogą być przeprowadzane na zwierzętach – najczęściej na psach lub szczurach laboratoryjnych – z dużym prawdopodobieństwem, że otrzymane wyniki będą mogły być odniesione do człowieka. Ważny fakt, że u kręgowców występuje wiele hormonów identycznych z wykrytymi u człowieka wykorzystano w medycynie w leczeniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 6 miesiacach ale wiekszosc dermatologow ciagnie do tej dawki 120-150mg/kg. sonymaniak ja mieszkam 60km od szczecina, a robilem u siebie w przychodni badania przed kuracja i pierwszy miesiac na kuracji wyniki dobre i w normie, derma mowila ze nie trzeba robic podczas kuracji. Ja tam z ciekawosci czy nic sie takiego nie dzieje zrobilem hyhy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także hiperamonemia i hiperglicynemia). Rzadko, zwłaszcza w czasie długotrwałego stosowania dużych dawek kwasu walproinowego, może wystąpić zapalenie trzustki. Może zmieniać wyniki prób na występowanie ketonów w moczu. Na skutek przedawkowania leku występują zaburzenia świadomości do śpiączki włącznie, osłabienie napięcia mięśniowego, odruchów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15998 Data: 2010-01-28 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca na ring

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o jego problemy z psychiką - zobaczymy co Ci powie! 3. Zapytaj go o przygotowania przed walkami i kontuzje - wszelkie problemy ze zdrowiem jakie miał w ostatnich miesiącach, wyniki EEG ew. TK/MRI głowy 4. Zapytaj o wspomagacze jakie stosuje w okresie przygotowawczym oraz przed samą walką - dziennikarzom tego nei powie, ale komuś kogo zna i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2007-01-18 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    [...] mogę wrzucić tu swoje badania nasienia + badania hormonalne po wybranym okresie czasu poo cyklu. I tak będę w posiadaniu tych wyników i bez problemu je wrzucę. Mnie by interesowały wyniki kogoś kto robi podobny cykl przy podobnym okresie bez koksu - chciałbym zobaczyć na własne oczy różnicę. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2012-06-07 16:47:08

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2012-06-07 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko stymulować CUN i motorykę ruchu. Widzę to na wielu siłowniach- wystarczy kogoś kto do tej pory bawił się w bodybuilding wrzucić na plan o wysokiej częstotliwości i wyniki lecą w górę. Ostatnio znajomemu maks w WL skoczył 15kg w 2 tyg ;-] Na marginesie-martwe dajesz w piątek, bo wtedy przez weekend masz 2 dni na pełną regenerację tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2012-11-28 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania warto zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom cholesterolu spadł z 230 na 192 a złego LDL z 165 na 123.Testosteron wzrósł z 423 na 512. Ciekawi mnie czy taka poprawa to zaleta suplementacji d3 i omega 3 ? Tutaj wyniki: http://screenshot.sh/ofp3dxFODxBQ4 Poprzednie wyniki są na końcu pierwszej strony. Zmieniony przez - Tarpat w dniu 2017-02-19 12:33:41 Zmieniony przez - Tarpat w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2017-02-19 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku miesiacach, przyrosty wagi sa malo zadowalajace, bo moze na poziomie 2-3 kg przy czym w 1 miesiacu przybywam 2 kg a w nastepnym ni stad ni z owad trace tyle samo lub wiecej. Mam strasznie szybka przemiane materii, dlatego chce sobie zrobic mala kuracje obserwujac wyniki a nastepnie, na tyle ile to mozliwe, trzymac sie diety i suplementow.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2010-06-17 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj na siebie, bo to juz nie przelewki jordi ja jak zbadalem nerki po chyba 2 miesiacach on na omnadrenie to wyniki byly baaardzo chuyowe Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-06 02:20:57

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 02:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)